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[中式食譜] 蒜香四季豆

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肉末 50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 c: P5 A' N5 A
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蒜頭 1顆os.tvboxnow.com4 t$ N8 k$ k! l. V8 k6 j( Y

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辣椒 1條os.tvboxnow.com+ k; V2 p- R0 T1 [
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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白胡椒粉 適量
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. w' |6 i5 F6 q$ |9 I4 I; n1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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! X  P9 E. {( D) i& h0 ftvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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3.再加入白胡椒炒勻即可。+ G2 j5 V6 {/ c6 }/ e
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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