【材 料】
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脆管
) m3 W7 ` }% f: H$ ]tvb now,tvbnow,bttvb120公克6 \6 J. P% c4 |/ E2 E
罐頭鳳梨塊
; J* r# S* g M6 v$ X Vtvb now,tvbnow,bttvb50公克
6 a5 _9 t" y/ h8 U蔥3 E/ E6 m9 X. d& T
20公克
' m) \! v6 }9 E0 {9 ]" J( K蒜頭os.tvboxnow.com5 h/ P# P) N3 \! P7 V4 Q+ Q
10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ \9 S( ^: e( q1 S& \$ X9 P
辣椒' D) E: c# k7 t7 v, J$ b3 r
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `8 J1 b9 m( H9 v( D
蒜味花生os.tvboxnow.com% C3 I6 f- [5 {- t6 L1 g
20公克公仔箱論壇8 ]; [: w! j8 Z0 T, x _& \
【調 味 料】
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醬油os.tvboxnow.com& S5 ?/ {# M. Z4 d7 p. H
1大匙os.tvboxnow.com2 c' `$ i) U& X" e/ Y
雞粉
* y) i. S: U7 _" ^$ Itvb now,tvbnow,bttvb1小匙
* c3 s6 V. [% @; ~9 Q' |# vtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖
- P, ], k% K) S: M& a5 A公仔箱論壇1小匙
7 U5 {) G, K$ o# J) A+ }公仔箱論壇米酒os.tvboxnow.com- H. Z3 b5 X& m6 d
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k: R% [! }# M. ^- u. m
香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?7 C1 {1 S7 ]$ Q( Z% }7 a
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T; V. Q3 `3 P" h E! b
太白粉水
1 k* f9 D: h w. s/ n公仔箱論壇1大匙
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【做 法】
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" p$ v/ ?3 _- U0 L
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。8 g' x0 j+ `7 [+ m W
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' y; Q' W7 t. |/ }
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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