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[中式食譜] 「豆腐」的做法大全

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  豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定,一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸,卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力並且有解毒作用。
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      搾菜肉末蒸豆腐
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  主料:日本豆腐
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  J- s8 X; S0 ~, o) ]% L  輔料:4 R* Y' m# ?% Y, ]+ f$ F/ o6 U! \, L

" N7 _9 O" i" L/ v0 r7 I* }os.tvboxnow.com  香菜、肉末、搾菜、海米
( F8 n9 Q( Q; b- Z( f0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V9 z2 J8 L9 {/ E% z2 H& a
  調料:
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  鹽、雞精、蔥、姜、胡椒粉、香油、食用油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m9 S# E# K' r
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2 l  J: E0 I% L  做法:公仔箱論壇) e$ j! q. F% O4 U5 L

/ ~9 `) M; D# x+ [  V" r# b* K1 i  1、 蔥、姜切成絲
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, R: P7 h4 u2 v- N( J公仔箱論壇  2、 豆腐切成厚片,擺在盤中,加入鹽、香油、清水;
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) x. W. s) U# m, R  3、將肉末放入搾菜中,加入鹽、雞精、胡椒粉拌勻,放在切好的豆腐上加入海米、蔥、姜絲上籠蒸5分鐘;
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2 r; A# w" s$ M9 B公仔箱論壇  4、 取出蒸好的豆腐,再撒上蔥、姜絲;
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  5、 坐鍋點火倒油,待油熱後淋在豆腐上即可
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1 @0 C4 K% u" f5 N0 k, F0 H) p      香菇燜豆腐
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0 }1 S! K& P6 S, s: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:香菇
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, D" A5 `% c6 i$ u  n1 h  W; l  b. E6 ttvb now,tvbnow,bttvb  輔料:豆腐、火腿
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+ W% w4 ?1 m- z/ ]/ g/ eos.tvboxnow.com  調料:鹽、番茄醬、水澱粉、雞精、醬油、食用油
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( H5 W1 R) z9 Wos.tvboxnow.com  做法:
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- J  i1 R# Z9 |2 _tvb now,tvbnow,bttvb  1.將豆腐切成塊,香菇去蒂洗淨切成小塊,火腿切成片待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L. G" d! W3 m3 ~# W# q

* f7 D( q+ x8 |0 _. utvb now,tvbnow,bttvb  2.坐鍋點火放油,油至4成熱時放入豆腐塊煎至兩面金黃色撈出;
1 Q0 Z; P- P3 _: C( s/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }; ]; f  ~  A* F# w
  3.鍋內留余油,油熱放入番茄醬煸炒,倒入香菇、醬油、適量水,放入豆腐翻炒加入鹽、雞精、火腿勾薄芡出鍋即可。9 ~8 U6 A+ A7 H: m+ u% j
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  酸辣豆腐羹tvb now,tvbnow,bttvb, C6 ~5 {# j# F3 {' U

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# N) P. B9 {& i) f9 U6 O% p' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      主料:' b8 u0 t% p& I/ i7 V5 ?
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      豆腐# s# Z" b! n. H, g6 K; H

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0 R2 _: t7 i9 B# S2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i) g6 W5 |1 W# G; a7 Stvb now,tvbnow,bttvb      香菇、裡脊肉、冬筍、香菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* o% s9 Q4 |6 i5 F5 s5 M/ ?8 r
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      調料:
' L! o# e; R  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y6 }7 b% K7 r: G5 v9 x- W  J8 p3 x
      蔥、姜、鹽、醋、雞精、胡椒粉、香油、水澱粉、雞精、食用油os.tvboxnow.com; d- |& z, ^/ O6 N) l4 a

/ J# S( d% `. x# w7 Z      做法:$ Q( i4 n( _+ z0 G) \. ]
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      1.將豆腐切成絲,裡脊肉切成絲,香菇、冬筍、蔥、姜洗淨切成絲,香菜洗淨切成末;公仔箱論壇' u7 [9 P: ?% s% ^- r

0 `+ Y* w  ~. X$ ]! `公仔箱論壇      2.坐鍋點火放入清水,水開後分別放入豆腐絲、香菇絲、冬筍絲、肉絲焯一下撈出放入盤中;
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      3.坐鍋點火放入高湯、鹽、雞精、適量醋、胡椒面、雞精,待鍋開後倒入豆腐絲、冬筍絲、肉絲勾薄芡撒上蔥、姜絲、香菜末即可出鍋9 U0 j& M% v1 c' ~6 |
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      口袋豆腐湯
  C4 Z2 B1 D: ]" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }: Y, R) E% \7 L2 X& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      主料:豆腐
! w( u6 K9 o1 H: k/ Z  X6 [  g# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- @: E+ m( K6 b
      輔料:
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+ c' F3 ~( }4 E& g/ B公仔箱論壇      油菜心、海米、肉餡、草菇、海帶絲公仔箱論壇- p4 P& \0 e. f" ]
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      調料:
1 h" H. B( {4 l% Fos.tvboxnow.com
1 p$ k5 p" V. ~, p      鹽、蔥、姜、料酒、醬油、雞精、高湯、食用油
0 x7 F$ y, T  g. k& B, y4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* a% T. g6 d* `: ?6 f/ z1 v' M
  tvb now,tvbnow,bttvb: |0 Y4 s4 i5 ^' [2 c7 r0 ~  s
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      做法:5 {" M1 S5 O% H0 q6 O1 p0 u# X2 D6 y

, w2 F: V7 d! S7 k- bos.tvboxnow.com      1、將豆腐切成長方形塊,海米、草菇、蔥、姜洗淨切成末,油菜心洗淨;
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9 C* M. b! d" Q公仔箱論壇      2、坐鍋點火倒油,油溫6---7熱時,放入豆腐塊炸至兩面金黃色撈出放入熱水中泡軟;
: T7 X4 Y& G9 u( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B/ d5 c8 K5 M+ s( t3 g      3、鍋內留余油,油溫5成熱時,放入蔥薑末、肉餡炒至變色加入料酒、醬油、鹽、海米末、草菇末翻炒均勻盛入盤中待用;os.tvboxnow.com9 d" E0 y4 j2 s' X1 H3 Z+ v
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      4、將豆腐上端用刀切一個口,添入炒好的肉餡,用海帶絲繫好;公仔箱論壇) `. o! \  z$ b7 m
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      5、坐鍋點火放入高湯、豆腐、少許鹽、雞精,油菜心,開鍋後倒入湯盤中即可食用。
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5 W$ B! s5 x+ Q9 G. V9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ u. {5 F7 d) ^, x( w8 Y
      脆皮炸豆腐
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& X+ r$ Q' o* B公仔箱論壇      主料:
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; [8 N$ N' g) ~tvb now,tvbnow,bttvb      日本豆腐
( i5 B' c4 A7 p$ k4 O7 c; V4 j+ j5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 {) w, {( A3 W  p' ?1 T& p
      配料:
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0 X( R9 @3 @7 X2 j/ c5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      干澱粉、雞精、煉乳、食用油1 J, W" ?: X" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h# b! X& \# l9 ?
      制做:
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      1、 將日本豆腐切成厚片,干澱粉用水調成糊;
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9 [9 d8 B; ^9 S. aos.tvboxnow.com      2、坐鍋點火倒油,油六成熱時,把豆腐塊先在干澱粉中滾一下,再掛上澱粉糊,放入油中炸,炸至金黃色時撈出即可,食用時蘸煉乳。  V% ?4 T& j; ]3 a$ C% |6 e, K

/ W4 m, r% I) A% A) ]+ d( h2 j" L公仔箱論壇  
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  鴨蛋豆腐6 [2 T0 d& D* V* m+ ?2 N8 }

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  K/ u5 ^8 A  `2 O% e, kos.tvboxnow.com      主料:" A/ @. t; ?% x5 K% v/ m
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      北豆腐os.tvboxnow.com2 l0 E8 m6 z: [* O. p

1 K6 h$ u; L7 U" l' P1 n; ttvb now,tvbnow,bttvb      輔料:9 S: a/ H. i6 j) A
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      鹹鴨蛋黃、蒜苗1 ~) m: b% @) x  Y5 G! |- x  H

- I9 w' V6 q- Y# v* T/ u- `tvb now,tvbnow,bttvb      調料:os.tvboxnow.com# S3 m4 P  L/ K# [* ~8 Y

$ U& s3 o! ]! A      食用油、鹽、白糖、雞精、料酒、水澱粉、蔥、姜、高湯、香油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q( }4 a# `$ T: l2 q
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      做法:
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      1.將豆腐切成小方丁,用開水焯一下;
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% {% T9 e# Z+ M# K; B      2.將鹹鴨蛋黃碾成粉末,蒜苗切成末,蔥、姜洗淨切成末;# K( W( H& h' h- N( @6 l% u
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      3.坐鍋點火放油,油熱煸炒蔥姜放入豆腐、高湯、鹽、白糖、料酒、待鍋開再放入蛋黃粉炒勻,勾薄芡出鍋時撒入蒜苗末,淋入香油即可
  W6 h! L. b8 u6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 f. M  u  [2 O5 \$ Mos.tvboxnow.com      麻婆豆腐公仔箱論壇+ l; v6 V& q& V0 `* X6 y
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     材料:
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8 E' l1 B! l! D) K6 e5 e* f      嫩豆腐600克,豬瘦肉末60克' e; r5 J, W6 w- _
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      調味料:
; [4 c% F6 S' k5 v( e" |0 V/ ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! @% A) a* [( S. }  B! H! V
      1、辣椒粉少許,薑末1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O+ R: g% o9 f3 L! P- i8 s* W7 C; b
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      2、四川豆瓣醬2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,醬油1茶匙。
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- K, n+ \9 r' Vtvb now,tvbnow,bttvb      3、白糖1/2茶匙,高湯1 1/2杯。
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: s5 G; |$ @9 ?! B! D, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      4、花椒粉少許,蔥花2根。os.tvboxnow.com& J% K$ b/ b2 _# F

% d+ ]' g  R1 C& r0 N; @6 U, u公仔箱論壇      5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙公仔箱論壇( m8 ~. |+ P6 i4 ?" _6 `; b
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+ k: Y# ]; j- |/ D' B& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      做法:
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. Q7 D: W& N) O% r公仔箱論壇      1 豆腐修去老皮,切為1厘米見方小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D  y; @6 C% l7 A
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      2 鍋燒熱後注入油少許,先入肉末炒干水分,續入調味料(1)炒至出味。
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      3 再將調味料(2)加入拌炒均勻後,放入豆腐與調味料(3)燒滾入味,再加入太白粉水勾芡,並淋上麻油即可。
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7 n. V( O/ B+ H  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      豆腐鯽魚3 D0 |* J5 s+ ?- E: w2 e
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      原料:
) w/ u" S; O$ g  `os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |: Q1 z& Z2 a/ F# @
      鮮活鯽魚、石膏豆腐、郫縣豆瓣、姜蒜米、泡紅椒、干辣椒粉、料酒、蔥顆、鹽、味精、白糖、醋、鮮湯、生粉、化豬油各適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J6 W( p+ \( \' Q6 n
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      製作程序:
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      1、將活鯽魚刮鱗、摳鰓、剖腹除去內臟,洗淨血污;豆腐改條後放入鹽開水中汆透撈起。
4 D# {- V7 E1 Q, p4 l3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^# H  `5 a& q# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      2、鍋上火,下化豬油燒至四成熱,放入豆腐、泡紅椒、干辣椒粉、姜蒜米等,出色出味後,摻入鮮湯,沸後稍熬,打去渣料,將魚入鍋,再下料酒、糖、醋、味精、鹽等,改用小火3-5分鐘,把豆腐下鍋,燒製入味且魚已離骨時起鍋,將魚裝盤,擺成放射形,下邊裝入豆腐。鍋中原汁置火口上,下生粉放汁,待汁稠發亮後,下蔥顆,推勻起鍋,掛淋於魚和豆腐上即成。2 k$ E6 m! ^/ U2 s  {
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    豆腐腦5 J+ }. ^+ Q5 P# D, m0 S
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      原料:
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      黃豆 水 葡萄糖酸內酯,國內的化工原料商店或香精香料商店都有賣的,白色結晶,類似粗鹽。os.tvboxnow.com! d  C" F/ Q* J
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     做法 :
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      1、如果你有豆漿機,真的就是不難了。) E& _8 ~) @# f/ _' O3 O8 f6 {! H
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      2、豆漿的濃度為:黃豆:水=1:15(不能比這更稀)os.tvboxnow.com) |. l% L5 {) S/ V

, O6 T/ w6 z( p. k+ w4 R$ t' j% R, h      3、豆漿煮開後,晾涼。
& }5 P6 [; E9 _3 `# W. N
; L& [* u5 e- M; m# xos.tvboxnow.com      4、把內酯用一點水溶化後,倒入豆漿,趕快攪拌均勻。我的比例是700ml豆漿,加1茶匙內酯。5 f, K5 w4 I% d: P
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      5、豆漿隔水加熱,或蒸,豆漿溫度達到80℃左右保持15分鐘即凝固。. ]% _. C( V+ ~6 b: V* V0 M

2 X$ S3 _/ o# b0 [: r5 c* K" nos.tvboxnow.com      打鹵:tvb now,tvbnow,bttvb% @% R. j0 e! W+ {- t

' ^$ K, }( [% n7 K4 `/ x# ^5 sos.tvboxnow.com      原料:公仔箱論壇6 E4 {9 Z% o( U: e: X' A

' ]4 z9 S9 \; b' U5 x4 Y公仔箱論壇      水發的黃花菜、木耳,雞精,雞蛋(一個)
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* C; ?' T; y" k4 }os.tvboxnow.com      做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ C* o8 V" ~$ l. J6 I& x
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      一粒八角大料嗆鍋,加入花菜木耳略炒,放適量水、鹽、一塊雞精。開鍋後,勾欠,撒蛋花,關火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y& t: w6 D( m4 I

4 Q- d4 w4 ~' B& c5 gos.tvboxnow.com      豆花盛一大碗內,澆鹵,另用腐乳汁,麻醬(花生醬)汁調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n9 S( I/ u6 K' k
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      另外,化工原料商店的人告訴我,用白醋可以替代內脂點豆腐。我沒試過。
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4 U9 C5 L" q( V) H! m9 C$ otvb now,tvbnow,bttvb      [寶寶食譜]豆腐的做法(7個月以上寶寶適用)
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$ A" {" H- Y8 z9 C2 {os.tvboxnow.com      一、 西瓜汁豆腐腦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d6 S5 D, ~) J/ |; \7 \, x
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      材料:
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5 j& F" p: U% }; K2 ^4 _3 g9 D3 ?tvb now,tvbnow,bttvb      西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊,4 z) y$ t/ z: E# i
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      做法:- V' P- n- Z- e: n& l
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      用搾汁機(或用勺子擠)將西瓜搾出汁,將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出後放入西瓜汁中。
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3 ^  {0 P% Y8 {' p      二、 奶汁豆腐
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7 r8 ]/ P6 Q% U2 z( n3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 y* \8 R/ B& g/ Q  @
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4 B( H( i7 s1 `公仔箱論壇      牛奶、豆腐、糖少許5 ~  W0 B, J8 ?& N, C2 u" a$ V- I

4 P% ]9 r9 s9 |& M0 s: J( x' N      做法:
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# `! `. h3 a: c5 l      將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。
' N2 |, }" w6 l  U& d9 n5 y8 b7 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I: C  ^! }$ g. M
  
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      三、 酸奶豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b* l% h, h0 {! o' A

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4 B  l& [1 s  D; G- t" ^# q) gos.tvboxnow.com  材料:4 T7 i& v& `' ]* k/ i& z  P5 W

* I: Z! Q3 u8 A5 q/ [9 n; x      豆腐、酸奶、草莓醬公仔箱論壇- x  {) R  |% a5 ]& n. _$ d

8 w3 u  @: S3 Q2 B& A7 P" y      做法:( w! [; V  }! Z& ~/ Q. N

4 \2 W. D5 t/ }* n      醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸後冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。(色澤鮮艷,口味香甜)
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      四、 水果豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p0 y4 G# x5 Z* t

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  材料:
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      豆腐、香蕉、草莓tvb now,tvbnow,bttvb' E( M. N: b6 p' ]  g

9 X" c  n; F' W9 Q: r公仔箱論壇      做法:公仔箱論壇; C' |% p& G" }- U" U% F& |0 `' e2 X
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      豆腐煮沸後撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上
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      五、 翡翠豆腐
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  材料:
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- r% C) v/ {5 d9 z公仔箱論壇      豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬
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7 \$ I& I& u1 p3 f1 t1 h! ~      做法:
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5 W5 R2 D6 R( ~, b9 b# ^      將黃瓜搾汁放入碗裡,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許澱粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W% T) J. t' T  U* G) g. _1 H2 B9 |
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      六、 三鮮豆腐(或魚泥豆腐)* w, U' ?0 L. w/ ~1 e6 `

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  材料:$ V/ D8 _, h: e+ v
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      豆腐、蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥
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' z8 p7 o. L( Y4 z      做法:
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  |- u$ Z$ Q, y  T4 A7 stvb now,tvbnow,bttvb      所有材料切碎,加鹽攪拌均勻,入鍋蒸10分鐘左右。熟後點香油、撒香蔥末公仔箱論壇. {; x. h0 [* l5 n
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      七、 兩色豆腐
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# D& s) S& S6 p( W* I- hos.tvboxnow.com  材料:公仔箱論壇7 A  U' q; ?4 K

0 c1 N! m1 `9 g      血豆腐、豆腐、雞湯、澱粉、蔥末os.tvboxnow.com& D& N. t% j! m1 B4 I3 L0 C6 Q
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      做法:
4 F' W7 K, S+ M/ i/ [; Q公仔箱論壇
+ _8 q5 V/ D* e4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。在鍋中放肉湯、澱粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀後加鹽淋在豆腐上。os.tvboxnow.com( y2 O' v$ a- A) Y4 r7 g
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! [' U9 D2 \$ q8 {! {tvb now,tvbnow,bttvb      八、 太陽豆腐
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  材料:公仔箱論壇4 T& V' o9 o4 }: x" n  E6 y/ n

8 t; t8 [' X1 W3 A: X      豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿蔔泥、澱粉、蔥末3 L" o- F; s: C" Z1 x6 ^

: {% O# F  z+ E0 d6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      做法:
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+ b7 }$ ~' A% p$ Uos.tvboxnow.com      把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿蔔泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鐘取出。tvb now,tvbnow,bttvb4 x2 _6 S5 G& l6 W3 H' e# }1 j
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      油加熱後,將蔥末炒香,加鹽水澱粉攪成細稠狀,淋在盤中。(我又放了一點李錦記的滷水汁,味道鮮美。乃至老公看了都妒忌的說我對兒子太偏心了,呵呵。)
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      九、 豆腐軟飯
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      材料:
8 X3 O6 B2 I/ L& n# C4 E. Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ e" Z  A# k& B
      豆腐、米飯、肉湯、紫菜、胡蘿蔔、香蔥公仔箱論壇  o: K1 v2 h  {: D+ H& W

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      豆腐切塊、胡蘿蔔切碎。將所有材料放入鍋中煮熟即可。
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