[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          0 W  A: H& d# H2 a: d3 x- H
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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' x- ~0 t. ^0 B, m做法：          
$ M( a- ~  d: F. s3 Yos.tvboxnow.com將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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8 y. r9 C1 \# c' l. S, Jtvb now,tvbnow,bttvb功效：          os.tvboxnow.com. C) Y3 s1 c# \: m
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。