[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
$ `5 s" H1 k# S4 yos.tvboxnow.com雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。( A; F! V% D: H, I5 Q* U

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功效：          os.tvboxnow.com  C$ @  }% M; M/ v7 O2 d
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。: {+ w/ @$ S4 C, V: b
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材料：          
! t( V, k$ Q- r: M) c; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。