[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
; g* x; F4 F6 u! r! l, C# V8 xtvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb7 [9 J: V  G3 \2 Y
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% c% t3 v( _4 {, i( S公仔箱論壇做法：      " b9 q7 O& f& E7 o- `7 G
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com7 W. R+ q3 `9 \8 y9 |
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功效：      
" |2 Y1 J; G+ N4 Q* L8 X6 }" m, utvb now,tvbnow,bttvb適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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