【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i/ y; R/ M6 S( j
豬絞肉 300公克 os.tvboxnow.com# L8 `& W7 J3 n. j
蝦仁 150公克
$ ]& X3 h6 a% F; W! [9 |2 T' V蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb) e4 ?! x3 T4 g1 ]. o9 G
薑 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e r) i. B' ~+ i- m
蛋 3個 4 J# f3 F" A7 f8 t% j
青江菜 300公克 . y0 ]9 r) l! t
太白粉水 適量 公仔箱論壇) {- N* s6 q6 m& z+ @# M* E
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d9 G7 x" ]/ l8 t! u8 |, b
A.鹽 少許 公仔箱論壇 I; Z6 ]4 ?3 W2 ~
雞粉 少許
: S8 ?) v, A( J. w 高湯 150㏄
- n' W4 Y% U( Q6 F公仔箱論壇B.香油 少許 os.tvboxnow.com, g& L1 l9 k4 S8 I; Q j
太白粉水 少許 , N& S9 J K) m2 W, a
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ [1 s, @1 m* c/ M: t! j0 h5 W
A.蛋白 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |* ` n; {- d* l4 h# y! d
鹽 1/2小匙
R0 k+ G9 U3 n. r; i( X: Itvb now,tvbnow,bttvbB.糖 1/2小匙 os.tvboxnow.com) Y2 {$ w2 o5 t% l( }! k- {% p t
料理米酒 1小匙
0 }) [7 c7 N* Y. s" Dtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙
2 b9 u U$ b7 B% n ltvb now,tvbnow,bttvb 香油 1小匙
( h1 G4 w9 r( |) d* v 太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# r* Y, H* Q1 B1 x, A* }. C( _
【做 法】
; T0 V" K- n5 ~- h1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。# x# J) V+ t2 J# v
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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& J7 }. D' K# y" I8 s( {4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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+ u, `- a' d3 [8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |