【材 料】
, C" U3 {5 o2 z! I) _tvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克
3 X/ ^6 m5 d% W& J3 g蝦仁 150公克
K0 Z* }' c4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb o7 a$ P# x( _! o3 }
薑 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P1 I% V: x' D1 W% v% [
蛋 3個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v9 Y# ?' l# V" `/ p
青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb: v9 o l0 y5 R/ c! ^, ]. F
太白粉水 適量
& y) i. o' e" O ]+ h2 i【調味料】
% I! ?$ |' L5 I: }% |, i/ E公仔箱論壇A.鹽 少許 os.tvboxnow.com$ |* a' ~5 ]" n) W1 _5 \! F, b ~
雞粉 少許 公仔箱論壇& d4 `+ R% `# V x4 H0 S
高湯 150㏄ tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 f) P9 `" L! O9 Q6 P, }8 B
B.香油 少許
. ^6 }! V8 y& G2 N1 A( L, M 太白粉水 少許
: b0 v6 D/ m8 g, |9 ~% y6 X4 G公仔箱論壇【醃 料】 公仔箱論壇/ K/ N: `% F: r8 k8 q5 t) X0 l
A.蛋白 1小匙
3 Q+ r' R2 B# H+ K4 J3 @6 o 鹽 1/2小匙
; b6 U B1 B D3 K( V" EB.糖 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t5 U9 Y- A6 _
料理米酒 1小匙
6 j0 T @) a9 ?6 Z, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 1/3小匙
) o) L/ U# j; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 1小匙
) I; v0 _( b8 \! W5 P! N. E/ U 太白粉 1小匙
* T8 l, ~8 ^. n& s+ z4 w( D! K0 @【做 法】
% W' `/ d! T9 I, V9 U' ?1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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. E& r" [5 D! }; f& n& G; M公仔箱論壇2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。( ] |2 M# U* d. x5 W- i
3 r2 O7 Z7 W) I9 `& c" o+ Qtvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
6 G; s! `/ r9 K) _; |公仔箱論壇
, M% |- d4 _* R$ N) |3 Utvb now,tvbnow,bttvb5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
|$ h2 K3 @/ N1 D1 r0 Utvb now,tvbnow,bttvb
/ ~ N$ g: w8 {2 h, m. R% _公仔箱論壇6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |