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[中式食譜] 炸醬炒青江菜


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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  H9 t2 M" n3 i) g: R

! c' R; C6 \6 t9 q/ y8 mos.tvboxnow.com青江菜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb- z8 s4 H& H) Z. k. k

* Y2 G8 [* `* ]. D& Z5 Q) D9 z! b公仔箱論壇蒜頭 1粒
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2 Z  O  c( ~$ L* Dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條os.tvboxnow.com( k3 Z  E6 K( `4 G0 N9 _

# _* k0 S/ S7 b+ t0 T公仔箱論壇香菇 2朵
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【調 味 料】
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6 a$ T4 n$ w" l1 j- i  otvb now,tvbnow,bttvb中式炸醬 3大匙
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少許
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2 s; n2 M# F6 N' Otvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
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香油 1小匙
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6 e7 G' u7 K8 a( i+ {公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% R, p3 b! c- W' J" j

: s- g& Z) C7 g% V( s4 D+ }& d- `1.將冷凍中式炸醬解凍備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a6 |5 Q" ?, _7 \5 ?+ o
2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。* H4 t1 a+ M( p* X% b2 D! m. z
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇8 I- v% R8 x( s0 P
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。9 }" i1 v4 ^5 E; V
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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