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準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份% V2 t; ~- }& v5 b- K
材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S+ t7 i) G+ u ]6 ?) z
核桃 10公克。os.tvboxnow.com& @0 p/ V) W. t% j3 _% H
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。tvb now,tvbnow,bttvb4 B6 c! l& X* ]
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。tvb now,tvbnow,bttvb) J# J* C& L7 ]7 @5 F1 @0 e% A
3.核桃灑於上面。
. E& J8 \9 D, E) t' x- K 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |