[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb" T7 u! I# w0 e) r& O4 u
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量& N& }; i1 y5 Y* E; Y

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做法
3 W  n8 z6 d- m9 N5 f$ t4 c1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。" j6 |9 H8 A  D2 y9 K6 x- F- e

0 P; p$ D  F6 Gos.tvboxnow.com2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 c4 G- q. w7 P% Y, e

0 |2 y5 m8 G6 n- ~4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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% ]. M# |4 o: C( ^& y4 u2 f5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。3 M/ s  Z5 ?' D0 T
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貼士
8 N& c; Z# C- v1 G0 z. `冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。
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