材料
) F( F! @5 E3 W1 _) ^* Xtvb now,tvbnow,bttvb西 洋 菜 1 斤% ?9 p1 {* U7 k3 x( ~
生 魚 1 條
d5 Q. \/ Z' z8 d$ X) [, g# {排 骨 8 兩os.tvboxnow.com k2 {) }" K* _& ?+ U
乾 鴨 腎 2 個公仔箱論壇* w6 t* A( K& M$ i* O- l
蜜 棗 5 粒
) Y" [8 \; ?1 B% @( H陳 皮 1 / 2 個公仔箱論壇6 N) C: N6 ]' H0 H0 K; W# m8 h) \
水 6 杯tvb now,tvbnow,bttvb( G8 v4 n Y- @0 C! I
調味份量
% S$ R& Q/ g5 k7 V鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb0 r! L/ v0 A; e4 H8 s+ U, O4 p
5 `: S% z- U) {os.tvboxnow.com公仔箱論壇& j8 q x: o v2 }/ R8 V8 k0 b; F4 e
做法
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' j6 \! j. q, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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' Q3 d# D5 k7 v2 M, B0 D6 {os.tvboxnow.com2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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' \& G, ^, V8 ~4 ^os.tvboxnow.com3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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6 S) A; D5 C" u7 E. B+ xtvb now,tvbnow,bttvb4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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