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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
1 S, [' Q, q3 j1 o7 b9 z' I7 x公仔箱論壇1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉), F4 R, F$ a0 g4 r, z* f' j3 A: F
2 、含致癌物質公仔箱論壇& y; F% s" b3 D$ J# B& ]
3 、破壞維生素,使蛋白質變性公仔箱論壇* j/ f* C! d: \" A- E
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二、醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o) ?" \4 F3 ]# Q5 ^% k% [
1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
- I1 u. B" ^+ x; x3 Xos.tvboxnow.com2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
8 c+ K, U; A3 K: w7 K$ k3、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)tvb now,tvbnow,bttvb- m1 f. d; ]" |$ k+ M* _% q! w! z' |
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)" R% [0 ]$ b8 x8 L, c
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)os.tvboxnow.com4 g7 }5 s* ], E, g5 B# R  `; s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A5 v& h2 Y9 n0 E7 l% s
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)os.tvboxnow.com8 O6 S, V5 p& a# ?
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)公仔箱論壇- O% \2 c: h1 I8 ]- m! S6 E0 y1 N
2、嚴重破壞維生素
, A( v* T* Q& D2 mtvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低
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$ W. {; Y" b: ]+ {+ xos.tvboxnow.com五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb0 j* D4 ~4 j6 R, \( d
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
3 S) |9 \/ ^* ^' q2 x: G, h公仔箱論壇2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
  s8 g" u! }$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) g9 F. e" @+ C, _
六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u2 D1 O/ _  c6 S7 X
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
1 V! k6 F) V* Ltvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量,沒有營養
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9 e2 `2 e8 [& w1 ?% fos.tvboxnow.com七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
5 Q, y2 j! _4 d, {3 S公仔箱論壇1、破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w7 W- P# B1 `& n* V
2、熱量過多,營養成分低
" J* s$ Y& r7 J$ Z  P% O4 C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' o# a/ h6 f  R" Q. |9 K
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
, E5 |) r2 E% t1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
. ]$ w3 P0 t! xtvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)# W- E+ d8 Z. r0 k7 W

5 n; l# [/ ]. N& H! @2 V; u4 y九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)tvb now,tvbnow,bttvb( Z6 B+ E0 h6 O, @3 i* T% ~" Y
1、含奶油极易引起肥胖
: X' I8 F( H( F4 W2、含糖量過高影響正餐' q# W# [% k  Y" W

9 g) b+ K" L2 ~2 h, mtvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品
, x; J" i- O6 o  ]2 J7 W  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)% C5 D+ Y, C- P# X( G
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性os.tvboxnow.com0 s; o$ @, L, t  }
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
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Thank You For Sharing
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