[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
2 、含致癌物質
3 、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V  o8 y9 i9 W. g6 U% _9 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E; j6 @" U  O. ~" i. G" u7 {
二、醃制類食品
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb0 R$ F) w$ @  T" o
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）: D/ U5 Z+ p8 Y: p
3、易得潰瘍和發炎

三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb- L& ^6 H! ^) b+ \! {5 ]& h8 N
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇3 b  Y5 g) |( }( U2 X. A

四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb- `2 t0 u' Q: W" Q  K% V3 j9 d
3、熱量過多、營養成分低
公仔箱論壇1 H5 @" W+ R& z. p* V
五、汽水可樂類食品
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P& a3 y, W3 ~; h$ g# @
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X  Z: v, Q* f
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2、只有熱量，沒有營養7 N8 e7 Q. x& D( i6 Q; o

七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1、破壞維生素，使蛋白質變性/ s9 f' M9 o' ], N9 [7 b5 r/ ]
2、熱量過多，營養成分低
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U, Y% n: g$ @
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）

九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
1、含奶油极易引起肥胖公仔箱論壇$ r( Q" {. o9 H+ R3 V4 Z8 U* Q1 x
2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O7 J1 w: ]! h  u& R8 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P" O8 z( W! X7 \$ `. B2 E
十、燒烤類食品
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb9 C/ ^, y$ w4 [, }
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)

收藏分享評分