材料! i3 e$ v" [6 Z0 B
鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯
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2 a* z/ T7 T- R% o公仔箱論壇做法
, k5 t1 z; a" c9 I7 \ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。& k' [- H# Z4 S
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2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。公仔箱論壇- H1 R# Q! t- X; v
* Z4 F$ G0 h( ^6 m+ G- I. t; H3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
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# U$ \ q4 a; [* B Q" g L+ E4 Aos.tvboxnow.com貼士
$ l% V9 i9 @( l: s5 N' q5 Vtvb now,tvbnow,bttvb用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。os.tvboxnow.com: v' q3 `$ c+ W3 }) p/ E
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發表於 2011-2-23 05:42 AM
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