高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y- M6 P. A( j( X9 m+ V/ R4 k
|9 d9 i9 Y* P7 k% s: Xtvb now,tvbnow,bttvb 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D1 J3 Y9 b* R# a
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2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb1 X+ b% J7 u* ^
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4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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% n1 S4 p" G# C) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。. v, @: R7 A4 ?7 [+ h5 N
% c0 N2 n/ |) m8 A, E. B: P& Wos.tvboxnow.com 6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
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食疗法
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* q% q3 f: L z z& }. }; Itvb now,tvbnow,bttvb 1。山楂粥
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原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。
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制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb0 p( L$ u6 d4 N* I! g
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用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。tvb now,tvbnow,bttvb. |! p. J3 R9 I c" i( ^
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I$ I" u& s4 j# c% j7 H
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2。桃仁粥
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. ~% u, U' V# C 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。
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# B" S6 [" i, [6 ~- J+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。5 q9 y/ m* Y8 `& d8 z
7 V% _8 x) e" W' L" n7 ] 用法：每日1次，5～7天为一疗程。
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8 r* }/ \6 k0 [( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。0 G5 {+ b( y+ I# w: x
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宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。公仔箱論壇4 ]. Q! E" M# ?
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3。胡萝卜粥
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! N5 L' {& @7 H 原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
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3 l- i5 ?/ E t" n/ x# mos.tvboxnow.com 制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。公仔箱論壇( X- q, Q$ U$ }( m. o
3 F) A, y2 A+ o2 S s0 d 用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。公仔箱論壇+ Q1 _5 p9 a0 H
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功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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