材料：
/ ^# c6 b: t& Q$ r# }2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，6 ]1 e' F- m) k( E8 B+ O
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯os.tvboxnow.com; I- Q* D' a5 ?) q5 ~' E
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調味料：
! C/ Q7 S2 w" U$ Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽少許公仔箱論壇# M# R+ l" \6 O7 s# ?5 z& x
2 B1 O" _: z2 a芡汁：
) z0 G# p& v3 V5 ?粟粉2茶匙，水2湯匙3 x) A. v# B+ X+ q8 X# K( ]! N
2 n& {1 R$ c3 f- t, {" R/ X, U& ^做法：公仔箱論壇 w; w% c8 w; P! M
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
* L ? V `! m0 g& P4 s# Bos.tvboxnow.com用慢火煮30分鐘。
! p+ R4 k* Z' i2 k) x$ i2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
6 S! w! C/ z5 d7 C- m6 l2 N8 Hos.tvboxnow.com以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb! Z T- ~9 @( i& f: M
# n p6 C- l: I4 A8 B1 O$ y1 N+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
* Z' A. P& I4 l8 `( E+ }6 _1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),公仔箱論壇5 B; Z% l- ^/ Y; z# x# Y- }
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk公仔箱論壇6 c! j; g9 I5 C- }" A+ e" z
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SEASONINGtvb now,tvbnow,bttvb3 J/ B1 }, ]. E d! q0 l
Salt to taste
8 z$ v3 U9 o, o- V/ |) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r! `1 w3 h6 ]& s; V
THICKENINGos.tvboxnow.com! C% b, P" e0 l3 h) K
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHOD公仔箱論壇. x$ v; l# [: b q& a
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
' A5 B2 V. F CPour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow totvb now,tvbnow,bttvb7 Z; ` r. w3 w
simmer for 30 minutes.
8 m8 r0 d% \$ ~. b: H. q R2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bringos.tvboxnow.com& \. ^- F+ Q9 K! J, P; K
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
; L6 n" m) ?9 B7 d* F$ }adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
7 k) ^8 W: [; E6 d4 A4 nindividual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup tvb now,tvbnow,bttvb& i1 q `6 J' j; \
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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