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梅花豬肉排.....4片os.tvboxnow.com. T. o; D# q" c5 D+ {5 M
高麗菜絲.....40公克
+ J! E! f- O1 O5 _2 i: h公仔箱論壇香菜.....5公克
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調味料
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水.....1大匙公仔箱論壇" h% |9 C" t6 Y! C' G! W( W
醬油.....1大匙
/ o K( H) P& d0 y) q; e公仔箱論壇太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O; d2 @( q0 c! ]3 V
糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I f# T+ {- O4 E/ V3 _
米酒.....1小匙) U' _$ ]+ Y$ @
蛋白.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 E5 m) J6 f; T
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/ Z4 M+ l- [) v3 ?% g0 C2 L. w) |3 e公仔箱論壇照燒醬.....100㏄
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8 h# x3 W! `- Q% p" k. `公仔箱論壇作法公仔箱論壇- R, U- `- b# l8 G) L7 \
1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P0 v. m' Y) k( v. C: A3 P
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2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。
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3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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$ W" b) \9 [2 v8 Z公仔箱論壇4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R) Z Q' H% `
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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