如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, u( q! r1 ]3 r9 O$ [7 {  ~9 T# ?
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右公仔箱論壇- ?" k" @3 R5 @3 b3 c
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象os.tvboxnow.com( A. J, |! u. X& g0 i$ M

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，tvb now,tvbnow,bttvb  {5 h! c6 o8 H% {" {) O
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。6 H* O9 P5 ]2 F/ F
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r1 v! q: k6 d" ~
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酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。+ Y% \* U. }0 o
4.上下樓梯容易氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb2 k" k) L6 v0 }1 b8 ^; L
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。公仔箱論壇3 j# g# H  E% Q) s. Q1 y
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為什麼會形成酸性體質？/ z3 j) l% W' o& e2 F* P, O
1.過度攝取乳酸性食品tvb now,tvbnow,bttvb% s/ R. W! A2 F
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。公仔箱論壇6 [/ k! O7 m9 V4 E. _: k
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造+ e& Q6 {3 ~- s; M- C9 O$ p
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇; f! K; C8 A/ |$ o. p
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2.生活步調失常會造成酸性體質& k( n9 ]- }! F. o$ [2 B
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 os.tvboxnow.com- H% O* h4 C/ Z5 `8 W# W  L; B' B
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。tvb now,tvbnow,bttvb9 M) R% Z" t/ [! I) E
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3.情緒過於緊張os.tvboxnow.com8 ]$ w: v4 s4 l; c7 ^
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。' Y& }4 H1 s; t2 Y" h
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。

4.肉體的緊張' s" D1 s- s! K* L
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術0 v0 T, x$ x* y
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |; W( x5 l1 n
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾公仔箱論壇4 d4 E9 }( Z9 ~+ z
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H- Q4 E& M- G5 ?6 ~: g
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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。公仔箱論壇5 H( y0 z, N  E
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。# {1 R! }" f) o7 u. }: t
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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