材料：4人分量os.tvboxnow.com8 s- m: [0 t( x3 B
1）大口魚乾3隻
1 E3 b2 k4 j5 t7 q) J強肺，治咳，滋陰
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2）眉豆2両tvb now,tvbnow,bttvb6 K4 h; g1 ]) ?
健脾祛濕$ X- F0 O A9 E/ w/ O" A, U
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3）節瓜3個tvb now,tvbnow,bttvb! o- F, R7 Q; l# [" V8 E h
生津、止渴、健脾
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$ g. e8 A4 \3 a5 J( o. X* R4）雞腳8隻3 ~4 N& C/ |# K! c) t. o
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚tvb now,tvbnow,bttvb: u8 }3 y" R/ q/ `5 c
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5）豬一斤- j% T, J9 d4 h2 Q' U
) {! l7 f, Q. ~/ ?: r& @os.tvboxnow.com6）薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]/ N9 r+ n1 \3 E/ I6 X S8 c, |4 ?3 y
驅寒、辟腥7 @5 z$ n+ ^0 M/ l- O
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）os.tvboxnow.com$ d* k( o8 o, ~& n9 k; X
! R6 Y; \) x. I, W# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘
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+ y, P0 U y, Q+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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7 ]# i% x; g6 X; f4 u+ L4 a/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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