2 [3 m- r2 M/ w* y5 V* i3 q$ Zos.tvboxnow.com打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。os.tvboxnow.com* z+ S+ D9 i; K" T* v$ c; F
( @! K! b# I# R: q打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 M7 \7 a5 Z0 f9 t' x
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。1 C2 @8 u$ h1 Z& A
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【自我治療小妙方】% r" y3 T+ s5 U% {$ B
% y; H* Z8 F R( Pos.tvboxnow.com1.乾吃一匙糖
4 J$ ~3 ~; Z; {. K! {2.彎身喝水
3 u1 g. e7 t8 o( P$ X3 \% ?3.憋氣或吐氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G, N8 E- Q: ^# G7 ]
4.吃飯時不說話可避免打嗝tvb now,tvbnow,bttvb4 K5 V2 o! q+ D G) @0 d* o
5.憋氣喝水tvb now,tvbnow,bttvb- n1 R* F+ |' L
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N/ N; ~- {7 z9 N8 Q1 }9 R
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
9 V, y) O9 N/ r$ x3 qtvb now,tvbnow,bttvb8.咀嚼並吞嚥乾麵包
) C' F: h; h9 T: Y- y; V: z6 ]; ytvb now,tvbnow,bttvb9.雙手抱膝壓胸
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2 B. d0 P8 O9 K: l8 ?【平常偶爾打嗝】: U( U9 X) T$ F; i/ D
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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