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) K, ]' }$ C# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菇類向來是素食人士喜愛食物之一，也是港式食物中常見食物。不同的菇類的營養價值差異不大
( x3 L/ q6 c2 q公仔箱論壇，都是低熱量、高纖維的食物，其中部分菇類具有不同營養價值，而不同菇類也未必人人適合進食。
2 {5 x5 `$ h' `0 }, R5 G6 mtvb now,tvbnow,bttvb冬菇
6 v1 u" [9 {; X6 C% P俗稱冬菇的香菇，含豐富維他命D、E，能有助改善高血壓，以及降脂。. U" ^# O& ^- Y' a+ D8 F8 ^" H
白蘑菇 n# u& S, x1 v2 ?
白蘑菇 能益腸胃、化痰理氣，具抗衰老，改善高血壓和高膽固醇問題。
. [! h. J8 ^" m& V) R公仔箱論壇草菇os.tvboxnow.com! u: W" i" W& X* Y- [
草菇 能清熱解暑、補益氣血，適合出現暑熱煩渴、體弱，容易頭暈乏力者。
! R. w7 j+ H) L5 K5 ?tvb now,tvbnow,bttvb金針菇
, {8 F1 D7 z7 |# I4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇有補肝、益腸胃、抗癌作用，而且能改善智力及促進腦部發展，適合患上肝病及脾胃病者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c+ [ l& Y& g9 F1 {+ S" L' X
菇類並非人人適合食用，因菇類含豐富嘌呤，有機會誘發痛風，所以患痛風症或尿酸過高人士不宜食用。此外，市民進食菇類引致食物中毒個案偶有發生，因此建議：
( _% L3 ]0 l4 k/ j7 K: z8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-由於難以分辨食用菇和非食用菇，切勿自行採摘野菇進食
6 z& p6 ]. l! a0 Vtvb now,tvbnow,bttvb-選購預先包裝的菇類時，應查看包裝上的食用期限TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C- O7 \- I. X
-不要購買懷疑混雜了不明品種的菇類
5 _+ x" N, Z+ vos.tvboxnow.com-如選購的菇類呈不衛生情況 (沾有栽培物料)，或有變壞現象 (出現有色斑點/發出異味/釋出黏糊液等)，便不要購買
: |0 d$ }2 L: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-應把菇類徹底清洗及煮熟，才可進食$ {% z' i7 Y4 u2 t0 G7 y1 T' N
-如懷疑進食菇類引致中毒，須立即求醫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }$ n: ~# I% U' S2 X
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發表於 2020-12-9 09:12 AM
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