返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芝麻雞排


! ^& O" i- P( T" W1 w; B: @- ?  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P2 ?1 v# |9 }9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( I2 K: D/ y5 m帶骨肉雞胸.....1塊& a0 Q& ~& k. {9 c# t  q& m) i
胡椒鹽.....適量
( I( u& q; p" e. D& oos.tvboxnow.com濕炸粉+白芝麻.....1大匙
$ Z6 p' e4 Z8 x/ g' ntvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1/2杯% |3 C3 u2 J' Y- o7 T

) T. z( }% W: t* V* t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k! _4 q3 a. }6 K
醃料os.tvboxnow.com. P) }3 k2 J9 c+ ^( V1 r0 H# Z: P' h
A
" ?3 Z9 T# g4 tos.tvboxnow.com蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F0 ~* j; m, b( [( Y3 q" }
薑.....10公克
# a- X* t# n( e+ B8 f4 t# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....40公克os.tvboxnow.com( T6 _' i  o! c7 n
水.....80㏄
. F3 X- ^) F% K0 i- R7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P) u2 T9 s5 o; g  S
B
: ~  V" \, |( T8 g9 w8 ~( W9 h五香粉.....1/4茶匙
# E9 k* T7 H/ stvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....1大匙
! d9 p& Y+ l- L: _4 `( O4 X味精.....1茶匙os.tvboxnow.com" c5 H1 N) [% ~* U4 W! L4 Q
醬油膏.....1大匙
0 D  d3 P+ J6 o. |; o' g' J8 [9 d小蘇打.....1/4茶匙
7 {: N/ z% w# u- v+ qos.tvboxnow.com料理酒.....2大匙  l2 x: `, A( F/ g( q* \- c# }

. b  c& W; P+ ~* ?6 n* \7 g1 r+ S7 ]" {: ~. k8 F: ?7 k
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K' w; ?- F/ R! e. p& W
1.帶骨肉雞胸去皮,對剖成半,從側面中間處橫剖到底,但不要切斷,片開雞胸肉即為雞排。
) n# v* n" X+ W" U; gos.tvboxnow.com, d! a. ^  b! `0 f! w% H; w# E8 ^
2.所有醃料A放入果汁機中加入水打成汁,用濾網將渣渣濾除,再加入所有醃料B拌勻成醃汁。
3 P/ k) p& y+ f8 s3 v3 x! @0 k, C+ I# N7 [  P% ]* B8 I  O
3.將雞排放入醃汁.加入太白粉和白芝麻拌勻至呈濃稠糊狀,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏醃漬約2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R6 o- \& h; q1 S9 b3 Z7 b6 k

0 N$ j# P+ J- M4.取出作法3醃漬好的雞排;熱油鍋至油溫約180℃,放入雞排炸約2分鐘,至表面呈金黃酥脆狀起鍋,撒上適量胡椒鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 a$ w- D! T" }, f. p" M! o, U
& d; R$ {6 J: R7 v+ N1 ?9 P
返回列表