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1 W8 {; W6 N% {3 ?) M1 Q# T材料os.tvboxnow.com9 S: n0 x2 W" g" C! A+ P
魷魚肉.....300公克os.tvboxnow.com4 l) S' z" r7 h- m; l/ T0 E
熟芝麻.....1大匙
) w- E! R; o) X6 ^ g2 ]公仔箱論壇香菜.....5公克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb' b$ D, c( X" D5 r. I5 F7 t: W
A
" b" ]4 D- S! k: v: n6 m" Q# P太白粉.....1小匙os.tvboxnow.com8 b; P# _( F. r6 h) k2 G
鹽.....1/6小匙" e: K: |: `1 M: V# c
白胡椒粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y+ S( z+ O: K5 u8 t# l8 y* N1 }
蛋白.....1大匙' u( J; \3 y& m% H& p3 ?
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B
# b: v8 K- J/ ]0 a& q/ f3 [# wos.tvboxnow.com照燒醬.....100㏄0 V. k3 s9 N9 m6 X
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公仔箱論壇3 r+ i9 \7 m6 U- J
作法tvb now,tvbnow,bttvb- o& U p/ O1 a/ K% D. G# R a9 p
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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3 V( L0 e: s" E+ R$ H6 R! H* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。公仔箱論壇, X& v, G* ~0 a# i/ Z
+ d; ~+ N ~# V8 u7 P3 G公仔箱論壇4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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