 生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康- 茶葉3g（1～2小匙）。tvb now,tvbnow,bttvb" e) U" Q# I" ]6 C, ] I+ j
- 老薑泥5g。
6 J0 B/ y6 }+ o+ p# |. f# Otvb now,tvbnow,bttvb - 熱水150ml。
) |: H; S- v$ ] - 耐熱容器1只。
9 R/ n: d& U3 l8 c& V% oos.tvboxnow.com - 茶壺1只。) E4 H5 t1 h, F& t* F6 M6 Y% f
- 帶耳的濾網1只。 J3 |6 e2 j9 z- ]3 }9 L2 H
- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
8 j! A& K4 A* r; I9 N- oos.tvboxnow.com - 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
D5 J* a+ ~/ zos.tvboxnow.com - 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。6 T% V6 o" h5 p
- 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。, q/ m0 C' z6 e" T; l1 Y9 _( w L
|
發表於 2020-11-25 01:37 PM
| 