= 材料 =tvb now,tvbnow,bttvb: T" k8 |) }! Q1 E1 D
木瓜 (切粒) - 1杯
( D$ ?( {$ b: l# [4 I, A" S- V3 gos.tvboxnow.com牛奶 - 1 1/2杯os.tvboxnow.com1 F( c1 }7 N- B+ Y3 d, \
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb, O5 l, Z7 E4 Y2 J
熱水 - 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D7 W/ Z; B' R3 A: `% t
檸檬汁 - 2湯匙
7 L% S' O8 o0 d$ z* h魚膠粉 - 1湯匙
. M5 f& P9 m8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ g6 {4 H5 y5 A
= 做法 =
" P# P6 F$ Q9 v/ a5 ]1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q* v) h$ a- \4 b, u6 o
2. 將牛奶加熱。* P: v' { r: F& v. M) k
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
/ H% b- Z7 P1 @, m% G; f, Jtvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。$ N; i) {8 a8 B3 j `
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= 營養小貼士 =
! K. F1 O7 V( r/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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