材料： 橫切成圈鮮魷250克
1 k4 k6 R# K: ^5 r# F切絲洋蔥半個
% Q) F: o4 Q2 d- jtvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個tvb now,tvbnow,bttvb5 ]' f, U* t0 I# c* X4 b% R
上粉用麵粉半杯
, X, S: I" e5 x; A; I" J( Ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~0 j: \2 k1 S1 x2 ^( @
甜酸醬3/4杯
m/ e- F- a- {tvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片
9 v! O% Q3 l/ Q! [0 Y1 X: j; @$ p ros.tvboxnow.com
# K" [: D. V5 k2 n8 u& r* Z製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
A2 q6 A( N' ~公仔箱論壇2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
3 t, K+ p: k2 p& ]8 ?1 H3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
. `0 |5 c# m; O( j4 Q/ E* @0 r( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m( V1 z/ u% D! i+ w調味： 蠔油2湯匙4 L/ v( T5 u5 I% f
粟粉1茶匙
6 [- l- S3 c* k1 b; e9 F% H雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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