您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？os.tvboxnow.com4 e4 Z- G8 n" q0 J4 Z9 X# ?) h
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
# f) [) Q8 i( Q! g8 C5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..' m# n& p/ \ ? h
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。+ T. [, W8 B/ y7 `; P6 }8 w0 }
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇+ l' c, R8 \- J5 A& M1 _2 d
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，tvb now,tvbnow,bttvb: Z- C" ^; G5 l
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( V. E/ w+ N8 H9 C. t3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb- u0 Q' h" w0 S( ?5 f* @
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4 j% ]9 ~, s% a! }1 v# {( \5 T7 l5 Eos.tvboxnow.com如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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- y( |2 }# t0 W. k公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您. J% t; P/ K% M5 h5 q! U0 h; H
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
( ~! z. v4 h6 `, C按摩唷!!
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2 o8 R1 F' x3 W/ _5 J$ |- X' Etvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉！公仔箱論壇$ g2 R8 @; L8 o
還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb* S$ n2 d9 _1 \! I4 s- Z, Y& i
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
2 g9 [6 ?& Q5 n. v8 X' G" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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8 a2 y" q4 F7 N+ W. a& ^公仔箱論壇再提供一個妙方 :
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( o* S4 K% [. C9 j, [# r. X: ?1 W公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌% d7 z2 l1 t- q5 j- K- k
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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