$ m- ^$ _" [( \- [! v0 }公仔箱論壇Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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$ w% S! M/ E% y1 A6 J2 A3 l% I; P+ H公仔箱論壇 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。公仔箱論壇1 A- E- h. m+ A7 I* ?' ~- t. ~
+ j. ^7 _- v+ |- B) S. Q Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】tvb now,tvbnow,bttvb4 \$ c8 x5 b0 b' |1 o
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w! D! r) @$ G7 E$ w3 U
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凍傷程度分為三種：os.tvboxnow.com- u8 i% R/ }# o+ ]* M3 F9 x, x ?5 ~
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
; i$ `4 i+ R6 P9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 表面凍傷－影響外皮。
) P1 k. i% j4 x/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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4 m7 X l( K# v" z2 _0 V I1 yos.tvboxnow.com 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。tvb now,tvbnow,bttvb+ n3 a& ^& u( Q( D3 A
4 ?# U k, ~0 g: A0 j; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有哪些症狀？】公仔箱論壇! C; I& d% e$ c7 e: v. Q @
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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【有何風險？】公仔箱論壇! v5 C: I1 W5 O- h
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
% Z! A5 K, [: H- D ltvb now,tvbnow,bttvb* 幼童與老人。
* @4 S) q+ e5 D8 c k公仔箱論壇* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。0 T8 U# _4 d1 M6 T' B; t8 [
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。os.tvboxnow.com% j: D# ^: ~1 _; c
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。公仔箱論壇! [3 f+ c0 M" H* ~9 q" K" k! Q3 F4 o
8 f9 `+ f. L4 Z5 R; ^+ Gtvb now,tvbnow,bttvb Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。公仔箱論壇. o0 T: {' q- n! k) J. ~
& O9 k# P6 `( V! o+ D7 t 【凍僵/凍傷的治療？】
* y" @" U) b$ d6 \( h% {$ Ytvb now,tvbnow,bttvb 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。- k1 Z' ~+ I2 P+ o% E# G7 }4 B6 n3 e
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M) m: {0 `( }
& ?- [8 e0 W# e; u( b6 P 切記：tvb now,tvbnow,bttvb: W1 w5 R- b" }- L, f1 d7 z' P
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 tvb now,tvbnow,bttvb5 D0 O* X/ a8 P0 N
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
0 L% n8 e2 i& T3 T! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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7 E, |2 h) Z) ]# g 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。6 r. C6 i' N: b! P: F6 C+ r* C( r
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【我如何保持安全？】- b( p$ K' o. \4 }: X% U" |1 L
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
+ i8 h W- T+ O* b G+ R: Y3 t: M, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _( i/ |* `( u, xtvb now,tvbnow,bttvb 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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( S% k4 c" [4 J# ^/ f公仔箱論壇 此外：
2 c# `8 m! X) g* t7 f) d6 t公仔箱論壇* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
1 x4 i& J* K5 I) A" u; l% @os.tvboxnow.com* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 tvb now,tvbnow,bttvb5 T, L+ Z) g' D1 P& E, b
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- p, n/ _% L1 \. J
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
. ?2 E9 b+ z$ n0 f1 [* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y( ^1 [9 H. g/ g' r1 h5 x
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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