你家的孩子體格弱小嗎？! Z: b8 I% j: z' Q8 R5 W' a% q
除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
1 C7 N% B K4 ~ C3 t# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。/ s% W* j1 s9 v) M
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。6 Y7 L+ q: V E' @' o% b6 i. f
例如：os.tvboxnow.com; s( q, u! P; `& O! q. D7 a
海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。
& x3 v& g8 Q9 R( c$ M" \ 植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。os.tvboxnow.com9 v- {# M4 g$ t1 Q _ R
蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。 |
發表於 2012-8-30 11:53 PM
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