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紅蘿蔔.....50公克
- Y' t! J9 j2 b! ^/ W) ntvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb q6 `. b ?% |7 X; A& K5 s
芹菜.....3根
2 P; e8 H6 J: `$ ]嫩豆腐.....1塊
9 l% {' M% }7 Y) y2 Q公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克
$ b! n& K. }. O0 r! x5 t" d; |公仔箱論壇鮮魚肉片.....300公克os.tvboxnow.com4 Z! M8 q M! ^5 Z8 j
魚板.....3片
" l8 h8 `) a$ ^. L6 g# x' k3 ptvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯.....2000㏄! }: K3 O9 n. W4 e2 K
公仔箱論壇6 ~# m9 n2 Y+ d
v( ^ n2 r% ? @調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 d# O, v+ L% T& h9 x2 R' b
薑泥.....1茶匙os.tvboxnow.com3 I* Z2 v$ D: I. ~/ N
辣椒粉.....1/4茶匙
, }: N z1 T U+ p麻油.....1茶匙
) b. T8 V$ a. J# J公仔箱論壇醬油.....1大匙4 y: }) }) R6 l! h9 H. L( S
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1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。os.tvboxnow.com+ l4 P# ~# B& ~; M2 a
0 g- _) u6 Z. {8 z/ K2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb, Y5 O5 W" r+ u
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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