一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。8 l7 m4 C+ a# G9 p+ @
tvb now,tvbnow,bttvb5 e+ \) K2 X+ s e4 A3 v5 Q2 R
) d( F4 D% J9 L* b
為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb% r# M+ `( [. o4 ]; `2 L
* \! A7 \6 @( L- I7 I
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
' k4 v Z9 D% [5 I. oos.tvboxnow.com
2 t3 j! s# O& o! I! Qos.tvboxnow.com流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
# S1 S0 n7 ~! \2 }' ~/ G
: \$ q- u8 ?& `流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _' j% V; x8 l) c
. G7 J* j: B' y- G* ^$ q( W" B% r: `3 F, V% o
流鼻血的正確與錯誤姿勢：os.tvboxnow.com- e0 a' Q7 }' Y! }( i, L
d) o' d @/ Z4 `( F
正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。& J, b+ U8 u; ~* S! W# b
tvb now,tvbnow,bttvb( x0 \1 E& g; m, E
錯誤姿勢：頭向後仰。
* \2 t; l- }- f6 \6 c3 z' n6 v$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 t, u E$ M5 x- N2 s5 Q8 @4 s; O
錯誤姿勢：頭太過度向前傾。
# m% W: D' d; k8 V7 y$ a5 @+ k公仔箱論壇
. O# B5 ~/ c; D0 P9 U/ C7 H) [& J正確姿勢：頭微微向前傾15度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ G! H( u- \0 w4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 w, t/ `1 Z2 P4 l
. s, Q. w3 x1 k+ H
此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。
: ?* T6 y# U8 S# ?, n3 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d$ M+ x3 s+ X+ n1 S' o- S
【中醫師的貼心話】：; f' o- s) M8 h- o8 g
; e7 S, r- I; Y) `( C; Gtvb now,tvbnow,bttvb秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
| 
