【材 料】# {- \4 g8 E: u9 }8 {8 @! Y; e
9 \3 I1 u; K V8 e
9 u1 Y/ ?; e5 ^+ G+ Tos.tvboxnow.com鮸魚肚檔
; {4 I' K: c5 N) ]100公克
+ j) l: e& A+ ?3 f+ S: K' Q% _8 ytvb now,tvbnow,bttvb培根os.tvboxnow.com6 i+ G: C# d# c; d6 O3 D
6片
" R$ v. P+ r( o% t( ?蔥段公仔箱論壇+ v7 |2 o, ^; e- t$ B
適量
6 t1 a/ B `% w5 P. Q, Oos.tvboxnow.com紅甜椒
; d% W/ N0 G2 x適量
- d5 I: Q0 U X. z, [# M黃甜椒
0 {, M# C, x6 o, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N% _2 b. |4 f
【醃 料】
, O; a. |8 r stvb now,tvbnow,bttvb- ^/ q! V+ a2 t, Z' ~- {# ~4 h0 D
A% K+ E% O0 b7 U3 I9 O( F
鹽os.tvboxnow.com* W; w. J- f! v* x0 W
少許
. ]2 G+ V( }+ J$ l- O6 h/ P7 ]" y米酒
4 w0 ]! G% P/ c0 b8 B8 z: e1小匙
6 G. b I$ z* K白胡椒粉os.tvboxnow.com/ e+ T; ]. Z$ {2 o
少許9 J$ R2 j8 a' G& k% m0 j+ f
公仔箱論壇# H% i& ~- y* w5 g7 }# i. {3 m
公仔箱論壇, ~3 O2 [ _+ K; w2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb& X, h; g& J3 O
% p: B1 l: G/ h- Aos.tvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' C3 z* h, O
+ a5 D7 x/ [& A9 U公仔箱論壇0 |# c; O6 Z, X. o
1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 z5 D, U- I. r. `& ?3 g5 T
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。2 x- i$ ?! s% Z5 B( R$ d3 z- w: m
3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
| 