[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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赤小豆五錢
2 P. x* v8 Y! V' Gos.tvboxnow.com扁豆五錢
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蜜棗十粒公仔箱論壇6 F- h5 E. z7 K" H3 ^/ }4 h
陳皮一塊
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$ y" f& U& l; j做法：
0 p( f" o" Y: l! X- a8 Qos.tvboxnow.com1) 將上述材料全部用清水洗淨。
# u6 d( n0 C/ C9 F1 Xos.tvboxnow.com2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。1 L! C  u  Q8 X8 |' T* C
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效能：公仔箱論壇( H9 K4 B! W/ w: v" E
此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。