[生活小百科] 喝水也有撇步喔

jacinda

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口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？# ?, H# h; y- [1 b, u. l
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
9 ]# Z8 n2 @) d3 {& g) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。

you1204

有時候都會一大口喝
0 N: U3 o9 V: P: L導致嗆到
7 J8 x( s' m/ F( S- r2 @$ ~1 wtvb now,tvbnow,bttvb看來要改變習慣了