材料:
, n/ A$ N' Y! Z$ l2 f/ r0 |1 O) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2塊、糖水柚子肉1杯半、糖水蘆薈粒1杯半、青西椒粒半杯、紅西椒粒半杯、蒜蓉(煎香)2茶匙、乾蔥蓉(煎香)2湯匙、上湯1杯半、魚露2茶匙公仔箱論壇/ x3 R; P$ `* _& K7 R
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: h1 Z, F' O# u8 A" w' Y4 F; `os.tvboxnow.com調味醃料: % q2 A+ T3 Z5 R. Z/ I
生抽3茶匙、蛋白2茶匙、生粉1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k/ p' u, y. h$ R
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做法:
: p! l7 _- X5 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒洗淨抹乾身,用刀將雞扒原肉部份剖開成薄雞扒,與醃料拌勻醃15分鐘備用。公仔箱論壇' k9 d! Y* L- E- b
. _7 P9 r& s* a v! ytvb now,tvbnow,bttvb2.柚子肉及蘆薈粒隔取糖水,注入鑊中煮滾,加入青、紅西椒,上湯及魚露煮滾,再加入蒜蓉及乾蔥蓉煮濃成汁料。
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3.雞扒拍上一些生粉,另起鑊以中火煎至金黃熟透,取出排放碟上。
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" |; g0 k2 g4 G4.將柚子肉、蘆薈粒放入汁料中燴煮一會兒,用生粉水埋芡,取出淋汁在雞扒上即成。
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