游泳常識6 [0 @0 n% w* P* x# G' n1 }! z! u) q
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
$ d/ S: S% Y8 F7 S2.做好充分的準備活動。
1 T# R) R7 l5 }! d+ Aos.tvboxnow.com3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
& Y& R, O0 O" J2 K3 F& Y0 w" T0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇* Z) n% N7 T3 b0 c+ H
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇5 X2 N4 \6 r* o$ z" _( a5 I
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。tvb now,tvbnow,bttvb0 L& h- o. ^/ Z. a* k# A) [8 w6 J
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb9 P* c8 c$ J4 V
2.總是與海岸線平行遊。
G7 i- I: I: ]tvb now,tvbnow,bttvb3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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