[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb' c6 K9 e! ~; _; J9 h6 g
1個雪梨
  I/ l$ ^& c( O# V* W6 {10克沙參
3 m! U, R- {4 C1 E3 u6 [公仔箱論壇6克貝母
6 d  I4 ^; x8 A& l; D0 }7 V( Z/ Y; Ntvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷
4 n% |4 |; q- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖  B: I, m- ^5 N' e1 s) Y9 N$ {
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9 R3 @  O( s, Z3 Z) ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：% q8 D- @- e- ^8 f
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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# m8 C7 P! b; sos.tvboxnow.com這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。