[健康資訊] 天天吃一樣，檢查卻揪出體內毒素超標！多喝水以外十種食物助排毒

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「這食物」天天吃，大老闆不自覺將重金屬吃下肚

協助重金屬排除的十大食物 $ R) Y5 q( Y* t4 A" j9 m6 F	作用 ( J% g8 J; j" O4 _+ V6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海帶% F  i/ N7 u6 s( K6 k	海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。3 X4 A, {# c9 b+ N
黑木耳 & k3 S9 X  B  S7 M7 C	植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。! z9 S: N5 U9 W6 w& s! r
南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S( F/ q# x( f5 N. r0 B% ?	富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。 5 l7 n' E' E) q1 \3 G7 j5 g
胡蘿蔔 : f+ g& ]0 [" N/ T. qos.tvboxnow.com	含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。- r& W  S0 D! H" `, z  V! M
綠藻公仔箱論壇" q& N* v' C3 q	綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。 % ~4 v7 z% l$ F6 {5 N8 J% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香菜 - F5 E  r/ h2 \公仔箱論壇	其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb- q9 M2 w7 {* D4 S3 }
綠豆tvb now,tvbnow,bttvb8 y, _: e# s7 F2 C; \	含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。 # p$ d0 `7 U3 X( l; ztvb now,tvbnow,bttvb
火龍果 0 B7 q/ ^) ^8 z9 ~) P3 ]os.tvboxnow.com	含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。. t. _0 n- y9 `7 w" N) w% S3 b- `
牡蠣os.tvboxnow.com9 R' y0 s$ D" ?* J3 M& Z$ M; E$ g	富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。 " a' g; i1 {9 ]" p  M公仔箱論壇
大蒜6 L( f) U% }+ W# `" Z' E	大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。 3 L! ^  _" B, p- c' B) ltvb now,tvbnow,bttvb