材料
7 [3 ~* P" A: h蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升% E8 h H0 k2 ^1 I: T
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! A# S; _, X0 _6 m+ los.tvboxnow.com做法
2 J$ } N( J3 t. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚肚放凍水浸發一天，備用。
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$ i+ y8 ]3 Z$ e* xos.tvboxnow.com2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。( C+ I, G6 q5 n- G+ s* p/ @" M/ T
9 A6 Y, m; y! ^1 s9 `6 A5 o' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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