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吃隔夜食物有講究 隔夜開水要少喝

電隨著冰箱的應用,保存食物變得越來越方便了。然而,沈陽市食品藥品監督管理局在近期的食品安全
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5 r1 P9 a2 E7 g6 ?& _: I! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示中說,吃隔夜食物有講究。
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隔夜銀耳不能吃。銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為銀tvb now,tvbnow,bttvb* i( Q3 l6 B4 X! Z

2 q' a% L8 E3 j$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽
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。人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液循環,血液里的紅血球里有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供tvb now,tvbnow,bttvb  T6 p9 o+ s2 E; T# N2 R& G* x

" m" U2 a! E! g9 {( D6 n9 u' C8 G機體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力5 G' G$ H) u2 F

  [6 r1 T4 L% J1 o% w$ Y公仔箱論壇,造成人體缺乏正常的造血功能。
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隔夜開水要少喝。有專家發現,開水中的亞硝酸鹽含量比生水高。亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝
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胺,而反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水,亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時
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後,亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。我國居民有愛喝開水的習慣,最好是現燒現喝或只喝當天的
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開水,也不要喝煮沸時間過長的開水。把自來水燒開3分鐘-5分鐘,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含tvb now,tvbnow,bttvb3 c. X: w9 R( i1 p1 N1 O$ i6 M
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量最低,最適合人們飲用。+ @; f: r0 x2 A( Q8 s

9 t7 O8 _  K/ [. o0 x0 S) w, dos.tvboxnow.com隔夜湯要放好。有些地區的人喜歡煲湯,並且把喝不完的湯放入冰箱里,第二天煮滾了再喝。其實,健
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康吃法,湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用幹凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好用瓦鍋或6 J8 e  _. H+ L4 @$ S. y

" T8 S& N" V" ?$ d7 ~玻璃器皿放在冰箱里。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應。公仔箱論壇9 E* `4 L; q+ d& W" M2 Z
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隔夜雞蛋要煮熟。雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在保存不當的情形下容易滋生細
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6 j9 m3 R# s+ u公仔箱論壇菌,易造成腸胃不適、脹氣等情形,因此會有害健康。但是如果雞蛋已經熟透,而且以低溫(一般冷藏
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- [" q! N8 b( K3 G& U的溫度)密封保存得當,一般放48小時都沒問題。
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我以前只晓得开水那个..  今天又学习了一个银耳汤
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