材料
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生 魚 1 條
+ c' j; X3 l+ m3 H N公仔箱論壇排 骨 8 兩
5 ^ T( C" Z7 p) b3 Y' M$ O乾 鴨 腎 2 個
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陳 皮 1 / 2 個
o. X/ z* r1 m, h9 a P水 6 杯os.tvboxnow.com- V+ J( b2 D3 h7 U5 D
調味份量
$ V8 v/ U7 |! [8 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶 匙
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8 q$ v* K6 g# t L) Wtvb now,tvbnow,bttvb1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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, D# W1 z5 m4 F% q$ U! d5 t5 w: p) Gtvb now,tvbnow,bttvb2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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) X1 S \5 `- d. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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