返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


" o' _+ }7 c0 C7 u3 W0 X5 ?% o+ gos.tvboxnow.com: Q$ m- U' m. j' |4 @  W6 Q1 L$ k" Y
效用 : 潤肺,增強腸道功能,通便秘,寬腸胃,營養價值高,調養脾胃,幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食,腸胃不適的人應控制食用分量和次數。tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ l& y! K7 F1 M* t( b
製作時間: 30分鐘內TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S$ e( J6 Z: K3 `# a) Q9 A
份量人數: 3-4人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R4 p+ C9 H% g" |/ w  i

6 ]& C# N  F" E0 x* E4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材tvb now,tvbnow,bttvb: P) h6 r& g  B/ {: f( C9 P: q- x
番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb$ a5 j8 L5 h' K: v" F1 E
華盛頓蘋果 2 個
  S. N' i9 E, ]* los.tvboxnow.com椰棗 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb" t3 G3 c7 a- r, p
老薑 2 片
, y. T& z1 P' X3 G  o/ Z公仔箱論壇蔗糖 1/3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w: U) G) n! j2 V' ?
清水 1000毫升
0 E  G- Z% g7 r" S+ B6 I9 Q) }公仔箱論壇
2 F( q( w; M( U. n

( W  q$ M- z6 s. G0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
; |. W& h1 c. n4 O: w) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 :
6 }. c( t0 e/ A8 }這是簡易食譜,詳細做法,公仔箱論壇6 Q1 m2 L) Z- d  E1 z
2 :
' z) R: k- X/ W' i蕃薯去皮,清洗,切塊狀
: v, E/ Y$ |0 i; U; V公仔箱論壇3 :os.tvboxnow.com8 V/ i4 n( C0 ^% p- _2 y
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。/ T/ g8 f! x- k4 {1 {
4 :
% e& X4 M& {, U, i7 n& f20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。os.tvboxnow.com- p% o, y2 ~& ^' e: Y3 D. ~- r* G0 q
5 :tvb now,tvbnow,bttvb; a1 t1 r9 z6 u6 w! z1 M% ^8 F2 A
再煮5分鐘,加入片糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 Y4 x$ N4 @
6 :tvb now,tvbnow,bttvb" P+ t& t/ ^4 }+ W7 ]
再煮5分鐘後,可以食用。
返回列表