[美食介紹] 广式卤鸭翅

咖啡愛奶茶

[原料/调料]
  j/ a! `, q1 F6 Pos.tvboxnow.com　　鸭翅6只；葱2支；姜片5片；蒜头10瓣；辣椒1根；广式卤鸭翅卤包1包;酱油120cc鸡粉1匙
7 W" K7 F4 K# U& ?　　[制作流程]
1 A4 B8 Z. C, W" E/ B  o6 e: @. c　　1.将材料中的卤包、水1000cc、酱油、鸡粉放入锅子中，浸泡30分钟后煮滚备用。
8 M3 I& V5 M( X# f0 e( r. ^, bos.tvboxnow.com　　2.将鸭翅洗净，放入锅中，加入适量水、米酒、老姜，开大火煮滚，将鸭翅汆烫去腥，取出后冲冷水至凉备用。
+ }( h0 F$ J1 e4 b' P; m, j" o6 Z公仔箱論壇　　3.葸洗净切长段，蒜头拍过，和辣椒、鸭翅一起放入作法1的锅子中，用小火卤约20分钟，熄火后再焖20分钟，把鸭翅取出后，再用烤箱烘烤2分钟即完成。
# e/ \( F( y! w2 G, [* Y公仔箱論壇　　营养价值: 鸭肉 - 鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中...【所有鸭肉菜谱】