【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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/ ^+ e8 a! V+ K7 s/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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我们所能做的，就是适应这个世界。" Y& ^/ x2 ~+ G1 @' k# p
. b& X. k. I ^6 i* h' [" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。os.tvboxnow.com3 P' s' J g2 G4 b
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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