【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。6 v* H$ X0 n6 M( i; T4 Z
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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+ T. ^3 P# x$ t. T4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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! k ^) j' ?5 T' z, F9 b' p, }" d! K7 o公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇6 \" r& C5 G9 n2 z3 n' D' T, A7 }
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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