【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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* C0 v3 }. I* O8 ]7 Utvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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# b4 @$ ~. T7 p/ [3 R公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。0 d1 O* }9 ~, |$ [
* k8 k0 P& t+ [8 y0 m5 O, {0 L公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。
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2 ?/ w5 o$ T' U. t5 g不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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