選用材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. r& `8 O: a5 u" U( V. Q2 f# e
1. 新鮮青豆 適量
+ h0 |% Q: S3 ~' w- P% e5 k2. 鮮蝦 10-20 只去殼tvb now,tvbnow,bttvb5 `! i7 y" H' o% |1 v
3. 急凍雞胸肉 切粒備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I( a$ ^! l; D$ ]) C: c& W
4. 新鮮香菇 2朵 切粒備用
4 Z: L6 y B4 S7 f5. 包裝干貝絲 1份 水浸備用os.tvboxnow.com% J4 H0 Q A! }
6. 盒裝豆腐 2份 切塊冷藏公仔箱論壇$ _3 E2 j+ ]9 w1 t* I( i/ l& Y
7. 櫻花XO醬 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r9 j* L6 q# L' ~4 J# p1 ~
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調味料：
. A1 g/ C: W. x rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 砂糖 少許4 u' k) m" ~3 ?& f4 Q' \3 c, h/ e
2. 生粉 打欠
% }, t; t8 f6 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 芥末油 適量* C) J% N# F1 F( x
4. 食鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v, N& a6 T* V% ?5 x; c
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$ |- N1 R. v8 p$ _9 _ a' b% `+ A4 _. }程序：tvb now,tvbnow,bttvb" W% R# a) i6 t* x( f Q( Y' n
1. 先處理新鮮青豆、鮮蝦、急凍雞胸肉、新鮮香菇、包裝干貝絲、盒裝豆腐洗淨備用./ I" H( a" g! f4 z/ |6 Z
2. 爆香蒜蓉起鍋待熱，以熱油煎豆腐至金黃色放入碟中備用.公仔箱論壇" u1 [' H6 H) F( y" G, y
3. 放入青豆、鮮蝦、雞胸肉、香菇、干貝絲、放入鍋中爆炒，再放入調味料及預先煎好的豆腐塊燜煮縮汁勾薄欠起鍋.
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櫻花XO醬 一定要在起鍋前放入，才能確保調出材料的新鮮及香脆口感.
& j, c4 t6 q5 `8 v" Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 ~% d5 x3 n4 n5 d
6 ?1 Q! e! H% j* V Uos.tvboxnow.com上碟！
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發表於 2013-4-13 10:48 AM
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