[冷知識分享] 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)

Anz_Amz

優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)' e; E9 n3 m, |4 Q( A
公仔箱論壇" t8 V" P6 |8 O' ~. Y9 P" h
【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組
- }5 v3 U# r- ~& ]2 I. u0 u1 A) K【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛
5 N* V! h6 u6 q9 e* m+ ~# E公仔箱論壇os.tvboxnow.com& G. H' `' s1 J' }/ a: B

hase000

thanks for sharing! try to see if it work!!