材料
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1 {( k s+ o" U) ^& X4 r9 F& k* D( o奶油.....適量% Y5 A$ c7 J6 I& q7 M5 ]
鮮美露.....8㏄
/ H( A6 s$ `7 X' p8 X. a( ^$ rtvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔.....1/2條公仔箱論壇) M" e6 R& E4 ?# T$ t. d6 R( d
白米.....20公克
' O" f& K( K v+ A: u6 J$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....適量% ]" S. _' w7 B8 B
黃甜椒.....適量; Q/ r9 d, O, T, h
青花椰菜.....少許
3 U- t. _! b/ B1 j4 v1 ^3 S7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴻喜菇.....50公克
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2 `7 `/ a& q' z+ k1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M1 k3 G$ e; r% a1 }9 a
B.
8 H' x H) R [5 G9 T0 E- E公仔箱論壇鹽.....少許
: W, n b# Z* C4 |! h橄欖油.....1/2小匙9 i j, S& k7 ]( X
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水.....100㏄公仔箱論壇0 G% h$ a! i9 Q# T9 }) c
酒..... 15㏄公仔箱論壇+ O6 H9 e& [( @+ v i
( e" ]9 g& ~( T& m公仔箱論壇6 ~" e, Q5 W9 K* D6 n/ U$ o- S1 e
調味料. z% L- b0 E7 u1 O
水.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( X* K! `& V! C4 v4 o8 E6 m/ `
米酒.....15㏄
& C+ S2 v+ {- o5 s& Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮美露.....18㏄
4 k4 G0 g8 W; x0 G$ t. p公仔箱論壇砂糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h7 X5 D, n. X6 M/ l/ u" k8 c* U1 [
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作法
- @) @9 k( j. v, h公仔箱論壇1. 將青花椰菜洗淨，放入滾水中汆燙至變翠綠色後，撈起拌入材料B；鴻喜菇以水和酒清洗後備用。
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2. 蘿蔔洗淨去除外皮，切成8公分長條狀，再縱向對切，和水、白米煮至蘿蔔變軟後，洗去米飯備用。
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3. 將作法2泡入鮮美露中醃漬上色後備用。
$ f: [. a: H4 f$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L2 z: p2 z; b0 }+ [6 ]9 \/ e4. 取平底鍋，加入奶油融解後，放入紅甜椒、黃甜椒過油後立即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 f* L- n# j& _/ u6 E8 F
9 A# t) [$ h. H0 Hos.tvboxnow.com5. 將作法3的蘿蔔，放至作法4的鍋中煎至上色後，裝盤備用。3 t; n1 C: L3 ~% _) P
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6. 將作法1的鴻喜菇放入作法4的平底鍋中，加入調味料拌炒後，淋入作法5中，再以作法1的青花椰菜和作法4的紅、黃甜椒裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c- m8 i3 S5 y" q$ R
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發表於 2016-1-19 06:31 AM
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