情緒的來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p; v4 G, @6 I, t, h, Z& k/ l
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F, \0 ^& M' G0 ~6 w" T, u
那到底天秤上其實在衡量什麼?
, k1 p+ j* c; [0 W |0 Ios.tvboxnow.com一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rtvb now,tvbnow,bttvb% l: Z/ E! C' s8 F! y
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
8 z! Y' Q3 F" J! {9 x3 n' |期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
7 v6 u" y5 i: o5 ?3 h/ ~+ H$ n公仔箱論壇期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
" R+ H2 Z$ q8 p* j5 J2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇1 K" ^2 J% J7 R }
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通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb1 z1 t& E$ _* o6 b0 j7 l+ f& Z
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r! d3 O* O, y& h& Q4 F" Z% U" j
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\! j' b5 k1 o8 q) K, K N& G0 v) Z
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r2 `9 {/ N; x) X1 c
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D& [ k; B, A( ^' U d% O
5 r' P# A3 }# g0 `- t8 y% ^ gtvb now,tvbnow,bttvb2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，os.tvboxnow.com$ H- ]. C8 u& b$ A) x, K( f* Z: S
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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