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食材
9 d7 y. E7 _" Q. V公仔箱論壇白飯.....2碗
" `, X4 T5 W7 J- }2 \tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A9 _- M/ T9 H {
粟米.....80克os.tvboxnow.com; L& P+ Q$ S" _: i1 }- H
麵包粉.....適量! C. Q# R0 d- ]) w$ o4 i
蕃茄醬.....3大匙
% Q! |; X0 H* q5 z& a/ \! t豬絞肉.....100克
. f) J7 O: f& I2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量
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做法
4 o3 B# v- A6 d( ]5 ~. r/ F7 b; H1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）公仔箱論壇6 ?3 f# v4 I" y# W7 L
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j; Z7 x/ e* w8 n
, T) l/ ?. n. ^% aos.tvboxnow.com3. 拿起一小份飯，搓圓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \4 g1 g$ S* Q6 o2 D6 p8 R& Q
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M" Q9 k o* Y; ]& ~2 a7 h" K# D
, `. N4 l- P4 F. r5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！os.tvboxnow.com) {. a% A; e" Q
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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