材料9 A J! b3 f# q2 V
帶皮豬腩肉 1 1/4磅、蒜頭（去衣拍扁） 3粒、乾葱（切厚片） 3粒、南薑（拍扁切粗片） 2安士、香茅（拍扁切斜片） 1支、指天椒（切斜片） 2隻、薑 1厚片、紹酒 1湯匙、冰糖碎 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、越南 60度魚露 3湯匙、滾水 1 1/2杯、老抽 1茶匙
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做法" T+ M% L' P% d8 d/ ~0 W3 ?9 e
1.豬腩肉放雪櫃雪兩日，令豬肉放鬆。
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+ C2 }- ~' ?6 s- ?- j/ j公仔箱論壇2.豬腩肉切走底部硬肉，汆水 2分鐘，盛起冲水，切約 1吋丁方，下老抽拌勻上色。# Z; |7 H+ K+ Z+ T( c" u+ P, p
, d7 d# i* L4 Z" D, I' K8 j9 A3.燒熱鑊下油，爆香蒜頭、乾葱、指天椒、香茅、薑、南薑約 2分鐘，灒紹酒，下滾水、魚露、冰糖、鹽煮 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 `) D' @) a" a: G0 W
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4.另燒熱鍋下油，放豬腩肉煎 1 1/2分鐘，反轉煎至微黃。 I$ n6 `6 M1 e% p4 ~' a; W
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5.然後加入（ 3），煮滾後轉小火燜 40分鐘至豬肉稍腍，熄火焗兩小時即成，隔天吃會更入味。
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+ f. o4 R, @. U$ n9 z2 nos.tvboxnow.com冰糖可中和魚露鹹味，但勿過量，否則肉味較甜。
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發表於 2011-12-13 05:37 AM
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